騎向天際，武嶺前練習心得

2008/08/20 練習路段，中社＋風櫃嘴

今天與同事仲麟約晨騎，來到中社路打算給他一路爆到底，迴轉、抽車、迴轉、抽車，一路上去，後飛輪前半段保持23不變，實現徹底爆心跳策略，以往感覺快要不行的時候就會變慢變得龜龜的，今天則是下定決心休息30～45秒也要起來攻擊一下，給他大爆發，最後15分49秒完成，照例發簡訊給鹿皮，希望他不要再龜了。

中社路大爆發，風櫃嘴也只能維持心跳騎上去，為了武嶺就不能用龜，那就還是抽車吧，延續前幾次的抽車心得，今天感覺很好，不過路線選的不好（過彎靠外側），下次改進，33分35秒。